Le cabinet Cohérence est né de notre volonté de proposer des prises en charge psychothérapeutiques adaptées aux besoins de nos patient·e·s, et ouvertes à leur individualité.
Au niveau thérapeutique, nos Psychologues sont formés aux Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) qui reposent sur les résultats de la psychologie scientifique et ont fait la preuve de leur efficacité dans un nombre de troubles psychiques variés.
Notre approche repose principalement sur les Thérapies d’Acceptation et d’Engagement (ACT), une branche des TCC qui se centre sur le fait de mieux comprendre les liens entre nos pensées, nos émotions et nos actions. L’objectif est de vous aider à parvenir davantage à agir en direction de ce qui est important pour vous, et ainsi mettre en cohérence vos actions et vos valeurs.
Au-delà de cette approche clinique, nous attachons un soin particulier à offrir un cadre accueillant et sûr à toutes les personnes que nous recevons. Ce cadre repose sur une ouverture aux différents vécus, sans jugement, afin de vous aider à partager des moments difficiles, lorsque vous en ressentez le besoin. Nous sommes particulièrement concernés par la diversité relationnelle et de genre, et travaillons notamment auprès de membres de la communauté LGBTQIA+ ou s’engageant dans des relations polyamoureuses. Cela nous permet une compréhension de cette diversité, qu’elle soit ou non en lien avec les difficultés que vous rencontrez, et d’accueillir pleinement votre individualité.